NHỮNG CÁCH TRỊ HO BẰNG GỪNG SIÊU HIỆU QUẢ

Thông thường, mọi người đều tìm đến các loại thuốc siro hoặc thuốc viên để trị ho. Nhưng bạn có biết các biện pháp đơn giản tại nhà cũng có thể mang lại hiệu quả tương tự không? Một thành phần đơn giản và dễ dàng có sẵn như gừng có thể cho thấy tác dụng tương tự như các loại thuốc trị ho thông thường

Gừng có thực sự hiệu quả đối với ho?

• Gừng chứa các đặc tính chống viêm và kháng khuẩn giúp tiêu diệt vi khuẩn.
• Nó giúp nới lỏng tắc nghẽn phát triển trong đường hô hấp.
• Gingerol và zingiberene hiện diện trong gừng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.
• Gừng  bao phủ thực quản để ngăn ngừa ngứa và kích ứng.
• Làm dịu cổ họng và làm giảm phản xạ phát triển muốn ho.

Làm thế nào để sử dụng gừng trị ho?

Chọn các biện pháp khắc phục và thử chúng để điều trị ho dai dẳng. Đảm bảo không uống nước trong 30 phút sau khi thử phương thuốc. Điều này cho gừng đủ thời gian để có hiệu quả trị  ho.

1) Gừng

Ăn vài lát gừng giúp trị ho – ảnh st

• Nhai một vài miếng gừng tươi và sống.
• Lặp lại 3 – 4 lần một ngày.

2) Trà Gừng

• Nghiền khoảng 1 inch gừng tươi
• Mang một cốc nước để đun sôi và thêm gừng nghiền vào đó.
• Đun nhỏ lửa trong 5 phút 
• Để hỗn hợp nguội cho đến khi ấm.
• Vắt nước chanh vào và uống 
• Lặp lại 2 lần một ngày.

3) Gừng với bạc hà

• 4 chén nước, thêm 3 muỗng canh gừng tươi xắt nhỏ và 1 muỗng canh bạc hà khô.
• Đem hỗn hợp này đun sôi và đun nhỏ lửa cho đến khi chất lỏng giảm còn một nửa.
• Tắt bếp và để nguội 
• Thêm mật ong và khuấy đều
• Lưu trữ trong hộp kín và làm lạnh.
• Uống 1 muỗng canh mỗi 4 giờ để giảm ho.
• Sử dụng trong 3 tuần.

4) Gừng với hạt tiêu đen

• Kết hợp nước gừng, một nhúm mỗi hạt tiêu và bột nghệ và mật ong.
• Trộn đều và liếm hỗn hợp từ từ trong 10 phút.
• Lặp lại 3 lần một ngày.

5) Gừng với mật ong

Gửng và mật ong là phương pháp dễ uống và hiệu quả – ảnh st

• Ép lấy nước củ gừng 1 inch.
• Kết hợp nước gừng và 1 muỗng cà phê mật ong.
• Dùng ngày 3 lần
• Lưu ý: Không uống nước trong 30 phút sau khi tiêu thụ hỗn hợp này.

6) Gừng với sả 

• Đun sôi 600ml nước
• Xắt nhỏ 3 cây sả lớn và thêm vào nước sôi.
• Bây giờ cắt một củ gừng 2 inch và thêm nó vào nước sôi.
• Đun nhỏ lửa trong 10 phút và tắt bếp
• Để nguội trong 30 phút.
• Lọc hỗn hợp, thêm 1 muỗng cà phê mật ong và uống.
• Lặp lại 2 lần một ngày.

Nguồn: homeremediesforlife

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

• CÔNG THỨC LÀM TRÀ GỪNG TRỊ HO CHO BÉ VỪA AN TOÀN LẠI HIỆU QUẢ
• NHỮNG CÁCH TRỊ HO BẰNG GỪNG SIÊU HIỆU QUẢ

• CÁC BÀI THUỐC DÂN GIAN TRỊ HO CỰC KỲ ĐƠN GIẢN CHỈ BẰNG GỪNG