BÍ QUYẾT CHĂM SÓC KHÔNG GIAN SỐNG NHỜ TINH DẦU CỰC TỐT CHO SỨC KHỎE

Tinh dầu gừng ngày càng trở nên phổ biến hơn, nhờ vào đặc tính chống viêm mạnh mẽ của nó. Nhưng chính xác thì bạn phải làm gì với loại tinh dầu này? Hãy cùng tìm hiểu với Kentary nhé!

NHỮNG CÁCH THỨC SỬ DỤNG TINH DẦU GỪNG BẠN NÊN BIẾT 1

Tinh dầu gừng ngày càng trở nên phổ biến hơn, nhờ vào đặc tính chống viêm mạnh mẽ của nó. Nhưng chính xác thì bạn phải làm gì với loại tinh dầu này? Hãy cùng tìm hiểu cách sử dụng dầu gừng với Kentary nhé!

1. Lợi ích sức khỏe của tinh dầu gừng

Mặc dù lợi ích của dầu gừng rất nhiều, nhưng những lợi ích đáng chú ý nhất là:

Trị viêm khớp

Làm giảm tắc nghẽn xoang

Giảm bớt chuột rút kinh nguyệt

Phục hồi mỏi cơ

Chữa các vấn đề về tiêu hóa

Ngừa say xe, say sóng

Trị cứng vai

Chữa hội chứng ruột kích thích

Trị nứt bàn chân

Điều trị đau thắt lưng
Bên cạnh dùng gừng dưới dạng tinh dầu, bạn cũng có thể sử dụng các thực phẩm chức năng gừng khác như bột gừng và gừng mật ong để nhận được những lợi ích tương tự nhé!

NHỮNG CÁCH THỨC SỬ DỤNG TINH DẦU GỪNG BẠN NÊN BIẾT 2

1. Cách dùng tinh dầu gừng

– Máy khuếch tán
Máy khuếch tán là một cách tuyệt vời để tạo ra mùi hương dễ chịu cho một căn phòng. Trong một số trường hợp, tinh dầu có thể cần phải được pha loãng trong nước. Hãy luôn chắc chắn làm theo các hướng dẫn đi kèm với bộ khuếch tán của bạn.

2. Cách dùng tinh dầu gừng

– Xông hơi
Để sử dụng dầu gừng khi xông hơi, hãy làm theo các bước dưới đây:

Đun nước cho đến khi nó bốc hơi và đổ nó vào một cái bát.

Thêm một vài giọt dầu gừng vào nước.

Phủ một chiếc khăn lên trên đầu của bạn.

Nhắm mắt lại, đặt đầu của bạn trên bát và hít sâu.

NHỮNG CÁCH THỨC SỬ DỤNG TINH DẦU GỪNG BẠN NÊN BIẾT 3

1. Cách dùng tinh dầu gừng

– Thuốc xịt
Dầu gừng trong bình xịt có thể được sử dụng để làm mát không khí trong phòng. Để thực hiện xịt dầu gừng, bạn có thể làm như sau:

Thêm dầu gừng vào nước. Hiệp hội quốc gia về hương liệu (NAHA) khuyến nghị sử dụng 10 đến 15 giọt mỗi 30 ml nước.

Thêm chất hòa tan như solubol nếu bạn muốn. Nó có thể giúp phân tán đều tinh dầu trong nước.

Lắc và phun. Lắc trước mỗi lần xịt.
Kentary chúc bạn sử dụng tinh dầu gừng đúng cách và nhận được kết quả như mong muốn nhé!

NHỮNG CÁCH THỨC SỬ DỤNG TINH DẦU GỪNG BẠN NÊN BIẾT 4

SẢN PHẨM GỪNG CỦA KENTARY

Nếu như bạn không tiện sử dụng gừng tươi mỗi ngày thì có thể dùng Tinh Bột Gừng và Gừng Ta Mật Ong của Kentary. Các sản phẩm này tuy được chế biến thành các dạng khác nhau nhưng vẫn giữ được tinh chất và công dụng tuyệt vời của gừng. Vừa tiện lợi lại vừa tốt cho sức khỏe.

Đến với Kentary, bạn có thể yên tâm về chất lượng sản phẩm. Kentary cam kết : Không hóa chất bảo quản, không hương liệu, không biến đổi gen (Non GMO).

Nguồn: healthline, uncategory, goodhousekeeping

BÀI VIẾT LIÊN QUAN:

BÀI THUỐC CHỮA BỆNH TỪ GỪNG CỰC KÌ ĐƠN GIẢN

CÔNG THỨC LÀM TRÀ GỪNG TRỊ HO CHO BÉ VỪA AN TOÀN LẠI HIỆU QUẢ

MỘT LY TRÀ GỪNG VÀO BUỔI SÁNG GIÚP BẠN CÓ NGÀY MỚI MẠNH KHỎE HƠN ĐẤY NHÉ !