XÀI BỘT TINH NGHỆ ĐÚNG CÁCH ĐỂ CÓ LÀN DA TRẮNG HỒNG

 Tinh bột nghệ vàng có nhiều công dụng tốt, được nhiều người tin chúng ta hãy cùng tìm hiểu cách xài tinh bột nghệ đúng cách để có làn da trắng hồng nhé!
Chúng ta đã quá quen với việc sử dụng tinh bột nghệ  trong làm đẹp như mặt nạ nghệ sữa chua, bột nghệ trộn yến mạch tẩy da chết, nghệ trị sẹo lành vết thương. Tuy nhiên theo nhiều nghiên cứu, tinh bột nghệ có tác dụng tốt và lâu dài nhất nếu bạn sử dụng qua đường uống. Một trong những phương pháp làm đẹp da từ bên trong được người Ấn Độ sử dụng từ xa xưa là nấu sữa nghê uống. Đây là một thức uống dễ làm, thơm ngon, giúp bạn có làn da đẹp trắng mịn màg tự nhiên  không cần dùng mỹ phẩm.

Các công dụng chính của tinh bột nghệ vàng

  • Hỗ trợ trị viêm loét bao tử
  • Giảm cân – đẹp da.
  • Phục hồi sức khỏe cho phụ nữ sau khi sinh.
  • Ngừa ung thư và các bệnh tiêu hóa.
  • Bổ khí huyết.
    xai-tinh-bot-nghe-dung-cach-de-co-lan-da-trang-hong

    Tinh bột nghệ chứa cucurmin tốt cho sức khỏe và cho làn da-hình Kentary

Xài tinh bột nghệ đúng cách để có làn da trắng hồng

Nghệ là một trong những phương thuốc làm đẹp thần kỳ của chị em phụ nữ vì nó có rất nhiều công dụng như tốt cho hệ tiêu hóa, làm đẹp da, chữa lành sẹo mụn cũng như các tổn thương bên trong cơ thể. Ngoài cách dùng ngoài da như các mặt nạ tinh bột nghệ kết hợp với: sữa chua, mật ong, dầu dừa, dầu neem… Thì việc uống tinh bột nghệ  kết hợp với sữa tươi hoặc sữa đậu nành giúp bạn có món sữa nghệ thơm ngon, dễ uống. đồng thời giúp làn da bạn trở nên trắng hồng một cách tự nhiên mà không cần mỹ phẩm.

Nguyên liệu:

  • Sữa đậu nành hoặc sữa tươi
  • Tinh bột nghệ
  • Nồi đun
  • 2 thìa mật ong (tùy thích)
  • Muỗng khuấy

Cách làm: 

  • Bước 1:  Cho khoảng 200ml sữa vào nồi, bật bếp đun đến hơi nóng, sủi bọt li ti, chú ý không đun sôi bùng hẳn.
  • Bước 2: Cho 2 thìa canh bột nghệ vào sữa, vừa cho vừa khuấy đều để tránh vón cục
  • Bước 3: Thêm mật ong vào khuấy tiếp rồi tắt bếp
  • Bước 4: Rót sữa nghệ ra ly uống ngay khi còn ấm
    xai-tinh-bot-nghe-dung-cach-de-co-lan-da-trang-hong 3

     Bạn nên uống điều đặn trong vòng 1 tuần- Hình Kentary

Mỗi sáng, bạn uống khoảng 200ml sữa nghệ khi bụng đói, đều đặn trong vòng 1 tuần, khi đó làn da sẽ được cải thiện đáng kể, trở nên trắng mịn, hồng hào và tươi trẻ hơn.Nếu không có thời gian nấu, bạn có thể cho sữa vào quay trong lò vi sóng khoảng 2-3 phút và thêm bột nghệ sau đó.
Để có làn da đẹp, có sức khỏe tốt hay nói cách khác để xài tinh bột nghệ đúng cách, đúng người thì bạn có thể xem thêm bài viết mà Kentary đã từng chia sẽ:  DÙNG TINH BỘT NGHỆ VÀNG ĐÚNG NGƯỜI ĐÚNG CÁCH để có thể sử dụng tinh bột nghệ một cách hợp lý phù hợp với cơ thể của mình.
 

xai-tinh-bot-nghe-dung-cach-de-co-lan-da-trang-hong 4

Bạn nên kết hợp dùng tinh bột nghệ cả bên trong – bên ngoài để có làn da đẹp – H st


  Xài tinh bột nghệ đúng cách để có làn da trắng hồng thì các bạn cần phải có sự  kiên trì nhé!  Chúc các bạn thành công! 

 Bùi Trang Kentary tổng hợp.

Bạn có thể xem thêm các bài viết: 

GIẢM CÂN BẰNG TINH BỘT NGHỆ VÀNG ĐÚNG CÁCH

 

Join the discussion

Let your opinion be heard, add your comment!

Developed by Wise Solutions & Services.