Một số loại thảo mộc có thể kết hợp điều trị giúp làm giảm triệu chứng bệnh tiểu đường và giảm nguy cơ biến chứng. Hãy cùng tham khảo với Kentary nhé!

Gừng và một số loại thảo mộc có thể kết hợp điều trị giúp làm giảm triệu chứng bệnh tiểu đường và giảm nguy cơ biến chứng. Hãy cùng tham khảo với Kentary nhé!

1. Nha đam có thể giúp giảm triệu chứng bệnh tiểu đường

Nhiều người biết đến nha đam với công dụng chăm sóc da, nhưng nha đam cũng có nhiều lợi ích khác nữa, trong đó có cả khả năng làm chậm tiến trình bệnh tiểu đường type 2.

Cách dùng nha đam:

– thêm bột nha đam vào đồ uống hoặc sinh tố

– uống viên nang có chứa lô hội làm chất bổ sung

TONG HOP NHUNG CACH BAO QUAN NHA DAM TUOI DUOC LAU DON GIAN AVT 1200X676 1

2. Mướp đắng rất hữu ích cho bệnh tiểu đường

Một đánh giá khoa học đã cho thấy dân gian đã sử dụng nhiều bộ phận của mướp đắng để điều trị bệnh tiểu đường.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng dùng mướp đắng dưới các hình thức sau đây có thể dẫn đến giảm lượng đường trong máu ở một số người:

– hạt mướp đắng

– bột mướp đắng

– nước ép

– thực phẩm bổ sung

3. Gừng có thể giúp giảm triệu chứng bệnh tiểu đường

Vào năm 2015, một đánh giá cho thấy gừng cũng có thể giúp điều trị bệnh tiểu đường. Kết quả cho thấy gừng làm giảm lượng đường trong máu, nhưng không làm giảm mức insulin trong máu.

Vì điều này, họ cho rằng gừng có thể làm giảm tình trạng kháng insulin trong cơ thể đối với bệnh tiểu đường loại 2.

TINH BỘT GỪNG SẺ NGUYÊN CHẤT

Cách sử dụng gừng:

– thêm bột gừng hoặc gừng băm nhỏ, củ gừng tươi vào món ăn hàng ngày

– pha trà gừng

– thực phẩm bổ sung gừng

– uống rượu gừng

4. Uống trà xanh để giảm triệu chứng tiểu đường

Chất chống oxy hóa chính trong trà xanh được gọi là epigallocatechin gallate (EGCG). Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm đã gợi ý rằng EGCG có thể có nhiều lợi ích về sức khỏe bao gồm:

– giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn

– phòng ngừa bệnh tiểu đường loại 2

– kiểm soát glucose

– giúp insulin hoạt động tốt hơn

TAC DUNG PHU CUA TRA

Vừa rồi là những thảo mộc có thể kết hợp điều trị giúp làm giảm triệu chứng bệnh tiểu đường và giảm nguy cơ biến chứng. Kentary hy vọng những thông tin này có ích cho bạn!

Nguồn: medicalnewstoday, healthline

BÀI VIẾT LIÊN QUAN:

NÊN BỔ SUNG THỰC PHẨM NÀO ĐỂ TRAO ĐỔI CHẤT HIỆU QUẢ, NĂNG LƯỢNG LUÔN DỒI DÀO?

NANO BẠC GIÚP LÀM SẠCH VẾT THƯƠNG, ĐẤY NHANH TỐC ĐỘ PHỤC HỒI

5 THỰC PHẨM TỐT NHẤT ĐỂ GIẢM CÂN

Viết một bình luận

Đã thêm item vào giỏ hàng.
0 item - VND0