Bột sắn dây chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho tiêu hóa và tim mạch, chanh dây có giàu Vitamin A, C, Sắt và Kali. Hai thực phẩm này đều có tác dụng chống ung thư và lão hóa nhờ nguồn phytochemical và flavonoid dồi dào. Ngoài ra chúng còn là những thực phẩm giúp hạ huyết áp […]

Sinh tố bột sắn dây khoai môn hạt sen rất ngon, giàu dinh dưỡng và lành hơn rất nhiều so với sữa đậu nành, sữa đậu phộng. Bạn hãy cùng Kentary vô bếp làm món sinh tố này đãi cả nhà nhé! I. NGUYÊN LIỆU LÀM SINH TỐ BỘT SẮN DÂY KHOAI MÔN HẠT SEN: […]