Gan đóng vai trò là cơ quan lọc chất độc của cơ thể, khi cơ thể tiếp nhận quá nhiều chất độc như: thực phẩm có hàm lượng hóa chất cao, bia, rượu, thuốc lá…phương pháp giải độc gan bằng thói quen và thực phẩm sẽ hỗ trợ một phần nào để gan của Bạn […]

Trái dứa có rất nhiều công dụng hữu ích đối với sức khỏe, qua bài viết này chúng ta cùng tìm hiểu các tác dụng nổi bật của trái dứa để sử dụng dứa tốt hơn Bạn nhé! Trái dứa chứa rất nhiều vitamin C Một chén dứa chứa đến 131% lượng vitamin C cơ […]

TRỊ MẤT NGỦ BẰNG DÂU TẰM

Mất ngủ là triệu chứng rất nhiều người gặp phải do áp lực công việc, do tuổi cao hoặc nhiều suy nghĩ…Bạn có thể trị mất ngủ bằng dâu tằm rất hiệu quả, đây là kinh nghiệm từ bao đời nay của ông bà ta. Hôm nay chúng ta cùng biết thêm một tác dụng […]

Làm cách nào để bảo vệ sức khỏe trong mùa nhậu? Năm hết tết đến, mùa xuân đã về báo hiệu một chu kỳ sinh sôi mới, mọi người với niềm vui phơi phới lao vào những buổi liên hoan tiệc tùng hết bia rồi đến rượu cuối năm triền miên mặc cho đôi bạn […]

Hiện nay vì lợi nhuận mà càng ngày càng có nhiều loại thực phẩm bị liệt vào danh sách thực phẩm thiếu an toàn do hàm lượng thuốc trừ sâu cao.Rất khó để nhận biết được thực phẩm sạch bằng mắt thường, tuy nhiên Bạn có thể loại bỏ được thuốc trừ sâu bằng những […]

Theo quan niệm của người dùng nghệ đen tốt hơn nghệ vàng nhưng các bạn có biết nghệ đen và nghệ vàng có các công dụng hoàn toàn khác nhau. Trong bài viết này chúng ta cùng tìm hiểu xem công dụng của nghệ đen như thế nào để sử dụng đúng mục đích và […]

Mỗi năm có hàng ngàn người chết vì căn bệnh ung thư, chúng ta tìm mọi cách để ngăn ngừa bằng ăn các thức ăn chất lượng tốt, tránh các thói quen xấu. Mới đây, một tạp chí sức khỏe của Mỹ đã tiến hành xếp hạng mức độ nguy hiểm theo cấp độ 1 […]

Xương rồng với công dụng để làm cảnh hay trồng làm hàng rào để trang trí nhà cửa, ít ai biết được công dụng chữa bệnh của xương rồng… Theo Đông y, xương rồng nói chung có vị đắng, tính hàn và có độc. Dân gian thường dùng nhựa cây làm thuốc chữa đau bụng, […]

Thận, cơ quan lọc chất thải của cơ thể, triệu chứng của các bệnh liên quan đến thận thường không có biểu hiện trong thời kỳ đầu nên rất khó để phát hiện, bạn bên loại bỏ các thói quen ảnh hưởng đến thận. Nếu Bạn có các thói quen bên dưới thì cố gắng […]

Gan là cơ quan vô cùng quan trọng của cơ thể, đặc biệt là trong nhiệm vụ lọc các độc tố bị đưa vào cơ thể, ngoài ra gan đến 500 chức năng để giữ cho Bạn có sức khỏe tốt. Tìm hiểu các nguyên nhân làm giảm chức năng gan giúp bạn bảo vệ […]

Ung thư, 1 căn bệnh đáng sợ với rất nhiều người, mỗi năm trên thế giới có khoảng 12 triệu trường hợp bị mắc các bệnh ung thư, 40% các loại bệnh ung thư trong số đó có thể tự phòng ngừa được. Bạn hãy cùng xem các phương pháp ngăn ngừa ung thư với […]

Thực phẩm không an toàn hiện nay nhan nhản trên thị trường và với kiến thức sử dụng thực phẩm còn hạn chế, có rất nhiều trường hợp ngộ độc thực phẩm xảy ra. Chúng ta hoàn toàn có dùng các bài thuốc giải ngộ độc thực phẩm bằng những thực phẩm thông thường. Dưới […]

Sài Gòn đã vào mùa mưa, những cơn ho và sổ mũi cứ hoành hoành tấn công dân văn phòng dai dẳng, chỉ cần 1 người bị bệnh là cả văn phòng cũng bệnh theo, dùng thuốc tây thì càng ngày dùng liều phải càng cao mới trị dứt cơn bệnh. Thiệt là khó chịu […]

Mọi người thường nghĩ nước chanh có nhiều acid, sẽ không có lợi khi uống vào buổi sáng nhưng theo nghiên cứu của các nhà khoa học và thực tế đã chứng minh, thói quen uống nước chanh buổi sáng không những giúp hỗ trợ tiêu hóa, đẹp da, tăng cường miễn dích mà còn […]

Do nhu cầu của người tiêu dùng, thực phẩm ngày càng phong phú, đa dạng và giàu dưỡng chất tuy nhiên nếu không nắm được các quy tắc nấu nướng vô tình bạn sẽ làm mất đi rất nhiều khoáng chất trong thực phẩm khi đang chế biến thức ăn. Chúng ta cùng học cách giữ […]

Người cao tuổi, hệ miễn dịch yếu dần đi, tất cả các cơ quan trong cơ thể đã không còn hoạt động tốt như thủa 20. Do đó rất cần chú ý bảo vệ sức khỏe từ ăn những thức ăn tốt cho tiêu hóa, tập thể dục với bài tập phù hợp…Các thức ăn […]

Trứng là nguồn dinh dưỡng phổ biến trong cuộc sống, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách sử dụng trứng một cách tốt nhất. Ví dụ như trứng không nên ăn chung với bột ngọt, đường… các thực phẩm cần tránh dùng chung với trứng dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về cách […]

Chúng ta sử dụng thực phẩm hàng ngày nhưng không phải ai cũng biết các quy tắc để có thể giảm thiểu rủi ro do thực phẩm mang lại nếu biết sử dụng đúng cách. Theo Trung tâm kiểm soát dịch bệnh, mỗi năm, có đến 76 triệu người Mỹ bị bệnh do thực phẩm. […]