DÂU TẰM KHÔNG CHỈ GIÚP BÀ BẦU TRỊ ỐM NGHÉN MÀ CÒN TỐT CHO SỨC KHỎE

dau-tam-khong-chi-giup-ba-bau-tri-om-nghen-ma-con-tot-cho-suc-khoe

Ốm nghén là một trong những triệu chứng điển hình xuất hiện ở thời kỳ đầu của quá trình mang thai. Trong thực tế, có đến 80% phụ nữ mang thai trải qua quá trình này. Tuy nhiên, cũng có nhiều bà bầu may mắn mang thai. Ốm nghén hoặc buồn nôn trong giai đoạn đầu thai kỳ khiến các bà bầu cảm thấy rất khó chịu, ăn dâu tằm không chỉ giúp bà bầu trị ốm nghén mà còn tốt cho sức khỏe.

Dâu tằm có tốt bà bầu?

Trị táo bón

Trong thời gian mang thai 3 tháng đầu, mẹ bầu thường bị táo bón vì bị nóng trong người. Nếu tình trạng này kéo dài liên tục sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe.Để hạn chế điều này, bà bầu có thể dùng lá dâu tằm , rửa sạch, sắc lấy nước và uống hằng ngày. Nước lá dâu có tác dụng giúp thanh nhiệt, làm mát cơ thể và hỗ trợ hệ tiêu hóa nên chứng táo bón sẽ giảm dần.

Cung cấp vitamin C cho bà bầu

dau-tam-khong-chi-giup-ba-bau-tri-om-nghen-ma-con-tot-cho-suc-khoe

Trong dâu tằm chứa nhiều vitamin C tốt cho sức khỏe bà bầu-hình st

Nhu cầu vitamin C của bà bầu đặc biệt tăng lên rất nhiều trong thai kỳ để hỗ trợ việc xây dựng một hệ miễn dịch siêu khỏe vừa bảo vệ sức khỏe cho mẹ bầu vừa đảm bảo an toàn cho sự phát triển của thai nhi. Bà bầu nên bổ sung vitamin C hàng ngày để đảm bảo nhu cầu thiết yếu của cơ thể cũng như bảo vệ em bé khỏi sự tấn công của rất nhiều các loại virus, vi khuẩn ngoài môi trường.

Nhiều người vẫn thắc mắc dâu tằm có tốt cho bà bầu nhưng trong quả dâu tằm có chứa hàm lượng Vitamin C khá cao giúp tăng cường hệ miễn dịch nên rất tốt cho bà bầu. Vì vậy, các chuyên gia cũng khuyên các bà bầu nên bổ sung Vitamin C bằng cách ăn quả dâu tằm hoặc các loại dâu khác.

Vào khoảng cuối tháng 3, đầu tháng 4 hàng năm là thời điểm quả dâu tằm chín rực, chỉ xuất hiện khoảng 3 – 4 tuần là hết mùa. Quả dâu khi chín có màu đỏ hoặc đen; ăn có vị mềm, chua chua, ngòn ngọt và rất nhiều nước.

Ngoài việc là một thứ quả dân dã, ngon miệng; dâu tằm còn có tác dụng tăng sức đề kháng, chữa táo bón và là thức uống giải nhiệt mùa hè rất tốt. Vị chua chua, ngọt ngọt của nước chế từ quả dâu xua tan bao nóng bức những trưa hè oi ả.

dau-tam-khong-chi-giup-ba-bau-tri-om-nghen-ma-con-tot-cho-suc-khoe

Dâu tằm vị chua chua ngọt ngọt rất phù hợp với những bà bầu ốm nghén-hình kentary

Chữa hậu sản sau khi sinh

Sau sinh, nhiều chị em gặp phải chứng hậu sản. Để chữa chứng này, mẹ có thể dùng bài thuốc sau: quả dâu khô, long nhãn, đảng sâm, mỗi vị lượng bằng nhau 30g sau đó nghiền nát. Uống mỗi lần 3g với nước đun sôi để nguội, ngày 3 lần

Có thể thấy những công dụng bất ngờ của dâu tằm đối với mẹ bầu mà bạn không thể bỏ qua. Tuy nhiên, khi sử dụng dâu tằm mẹ vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước để đảm bảo an toàn nhé!

Dâu tằm là một món quà quý mà thiên nhiên ban tặng cho con người, tất cả các bộ phận trên cây dâu tằm đều giúp ích cho sức khỏe con người.

dau-tam-khong-chi-giup-ba-bau-tri-om-nghen-ma-con-tot-cho-suc-khoe

Dâu tằm là món quà thiên nhiên ban tặng cho con người-hình Kentary

Bùi Trang Kentary tổng hợp

Bạn có thể xem: thêm:

DÂU TẰM VỪA TỐT CHO TIM MẠCH VỪA NGĂN NGỪA LÃO HÓA

CÔNG DỤNG CỦA QUẢ DÂU TẰM TRONG VIỆC NGĂN NGỪA UNG THƯ

Nhận tin các cách làm món ăn từ trái cây sấy & khuyến mãi

Để lại email để nhận tin mới nhất về cách làm các món ăn ngon từ trái cây sấy Kentary và các chương trình khuyến mãi hấp dẫn
Email address
Nhận tin
Secure and Spam free...

Comments

comments

Join the discussion

Let your opinion be heard, add your comment!

Developed by Wise Solutions & Services.

Nhận tin các cách làm món ăn từ trái cây sấy & khuyến mãi

Để lại email để nhận tin mới nhất về cách làm các món ăn ngon từ trái cây sấy Kentary và các chương trình khuyến mãi hấp dẫn
Email address
Nhận tin