LÀN DA CỦA TRẺ SƠ SINH: 6 ĐIỀU MẸ CẦN PHẢI LƯU Ý! Làn da của trẻ sơ sinh có độ mỏng, mẫn cảm cực kỳ cao nên các mẹ phải cực kì cẩn trọng. Chúc mừng mẹ đã mang đến thế giới này một thiên thần bé bỏng. Hẳn mẹ đã từng tưởng tượng […]

Bột sắn dây, tương tamari, mơ muối, chanh muối, trà củ sen… là những thực phẩm rất thiết yếu và được dùng nhiều trong thực dưỡng. Bệnh tật hầu hết đều do ăn uống mà ra, nếu Bạn sử dụng các thực phẩm tốt cho sức khỏe, giúp cơ thể đề kháng được bệnh tật […]

Chè bột sắn dây – mè đen giúp bà bầu dễ sinh con, tăng cường dinh dưỡng, thanh nhiệt, bổ máu, đẹp da, mượt tóc, trị chứng thiếu máu, chóng mặt. Nhuận trường, trị táo bón, giúp tiêu hóa tốt. Dân gian thường bày đến tuần 31 thì các mẹ bầu nên ăn nhiều chè […]

Chuối là loài cây ăn trái phổ biến ở xứ sở nhiệt đới chứa rất nhiều dinh dưỡng. Chuối được ưa thích bởi có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe và tiện lợi trong cách sử dụng. Chuối đặc biệt tốt cho tim mạch và hệ tiêu hóa, chúng ta cùng tìm hiểu những […]

Bạn nghe rất nhiều về các giá trị dinh dưỡng và công dụng của trà xanh, trà xanh đi vào cuộc sống hàng ngày giúp con người chống lão hóa, giảm cân, phòng ngừa ung thư… Tuy nhiên tác dụng phụ của trà xanh mà Bạn nên lưu ý để tránh làm giảm giá trị […]

Mọi người thường nghĩ nước chanh có nhiều acid, sẽ không có lợi khi uống vào buổi sáng nhưng theo nghiên cứu của các nhà khoa học và thực tế đã chứng minh, thói quen uống nước chanh buổi sáng không những giúp hỗ trợ tiêu hóa, đẹp da, tăng cường miễn dích mà còn […]

Ăn trái cây đều tùy theo giờ sẽ phát huy tối đa tác dụng. Bạn lưu ý sử dụng đúng  thời gian biểu ăn trái cây để giữ gìn sức khỏe nhé! Trái cây là thực phẩm giàu dinh dưỡng và vitamin, tuy nhiên Bạn nên lưu ý cách sử dụng để dinh dưỡng trong […]

Hẳn Bạn đã biết rất nhiều thông tin dinh dưỡng và các công dụng hữu ích từ nha đam. Hôm nay lang thang trên mạng Kentary vô tình lượm được một cách làm nước nha đam chanh giải độc, dưỡng da, bổ dung collagen rất hay từ bạn Võ Minh Trang nên mang chia sẻ […]

Bia, rượu là thức uống phổ biến khi gặp mặt, dù biết tác hại của bia rượu ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của cơ thể đặc biệt là gan tuy nhiên đôi lúc vì công việc Bạn không thể từ chối được lời mời. Vậy thì làm sao để có thể giải được […]

Lão hóa đang là câu chuyện được rất nhiều người quan tâm, hôm nay Kentary chỉ cho Bạn một vài tip nhỏ,chỉ cần thay đổi một số thói quen hàng ngày Bạn đã góp phần đẩy lùi lão hóa. Hãy cùng thay đổi thói quen đẩy lùi lão hóa với các cách đơn giản dưới […]