Bột gừng khô đến từ gừng tươi được sấy khô trước khi sử dụng. Nó là một loại bột trắng mịn có mùi thơm mạnh và hương vị cay nồng. Tinh bột gừng dễ sử dụng và có thể trữ được lâu dài. Dưới đây là một số công thức để sử dụng tinh bột gừng cho sức khỏe và sắc đẹp 

1. Công dụng nấu ăn

TINH BỘT GỪNG SẺ NGUYÊN CHẤT

Bột gừng khô được sử dụng trong các loại gia vị – ảnh st

  • Bột gừng khô được sử dụng trong các loại gia vị và masalas cho các loại nước sốt, cà ri, nước xốt, món hầm, …
  • Trộn quế, thì là, thảo quả và đinh hương để pha trà masala với bột gừng
  • Được sử dụng để làm bánh mì gừng.
  • Bột rễ gừng khô cũng được sử dụng để chuẩn bị thực phẩm cho phụ nữ mang thai 
  • Bột gừng khô được sử dụng để thêm hương vị cho nhiều món nướng như bánh quy gừng và kẹo gừng 

2. Làm toner 

Đun sôi hai muỗng cà phê bột gừng khô trong 4 cốc nước cho đến khi còn một nửa. Lọc và để nguội rồi thêm vài giọt dầu oải hương hoặc hương thảo. Trộn tất cả các thành phần này tốt và lưu trữ trong một chai thủy tinh. Làm lạnh toner này và áp dụng với bông lên mặt. Điều này bảo vệ da, loại bỏ tạp chất, hydrat hóa, giảm khô và nâng tông 

3. Kích thích dạ dày

Bột gừng khô cùng với nước mía được sử dụng để chữa kích ứng dạ dày. Tiêu thụ hỗn hợp này mỗi ngày vào sáng sớm để giảm đau do kích ứng dạ dày 

4. Nhức đầu

Một trong những lợi ích tốt nhất của bột gừng là giảm đau đầu. Vấn đề phổ biến nhất của đau đầu có thể được chữa khỏi bằng cách áp dụng hỗn hợp gừng sệt dán trên trán. Liệu pháp này được sử dụng để chữa đau đầu. Bạn cũng có thể áp dụng đắp hỗn hợp gừng sệt lên cổ họng để giảm đau họng 

5. Đau ngực 

Đau ngực có thể được chữa khỏi bằng cách sử dụng bột gừng khô. Trộn bột gừng khô và đường vào nước dừa. Uống nó để chữa đau ngực 

6. Chống viêm

Bột gừng khô chứa các đặc tính chống viêm có thể làm dịu viêm khớp. Thêm 2-3 muỗng canh bột này vào nước và đun sôi. Uống nước này để chữa các khớp bị sưng. Bạn cũng có thể áp dụng hỗn hợp sệt trên khớp gối bị sưng để giảm đau 

7. Cảm lạnh thông thường

TINH BỘT GỪNG SẺ NGUYÊN CHẤT

Bột gừng là một trong những thành phần phổ biến được tìm thấy trong nhà bếp của bạn, giúp điều trị các triệu chứng cảm lạnh thông thường – ảnh st

  • Tiêu thụ gừng sống hoặc trà gừng bột nhiều lần trong ngày để giảm cảm lạnh.
  • Bạn cũng có thể tạo ra một hỗn hợp bột gừng khô, đinh hương và muối và tiêu thụ hai lần một ngày để chữa các triệu chứng cảm lạnh.
  • Một phương pháp khác để chữa bệnh này là trộn bột gừng khô với đường thốt nốt để chữa sổ mũi.

8. Trao đổi chất

Bột gừng khô chứa các tác nhân sinh nhiệt rất hữu ích để đốt cháy chất béo và điều trị béo phì. Dùng loại bột này để tăng tốc độ trao đổi chất sẽ đốt cháy chất béo dự trữ trong cơ thể. Điều này cũng hữu ích để giảm mức cholesterol và chất béo trung tính trong cơ thể

9. Bột gừng để giảm cân

Một trong những lợi ích hiệu quả của bột gừng là hỗ trợ giảm cân. Trà bột gừng là phương thuốc tốt nhất để giảm cân. Thêm ½ muỗng cà phê bột gừng khô vào cốc nước nóng. Hòa tan điều này đúng cách và uống nó hàng ngày để giảm cân. Trà này cũng có thể được làm ngọt bằng mật ong, nếu cần 

10. Nhiễm trùng tiết niệu

TINH BỘT GỪNG SẺ NGUYÊN CHẤT

Bột gừng khô có thể được thêm vào sữa và đường để loại bỏ nhiễm trùng đường tiết niệu – ảnh st

11. Tắm bằng gừng

Lấy 1 muỗng bột gừng khô và trộn với một lượng baking soda tương đương. Từ từ và nhẹ nhàng chà xát cơ thể 

12. Đau nửa đầu

Lấy 2 muỗng bột gừng khô với nước ấm trước khi bắt đầu cơn đau nửa đầu 

13. Trị mụn

Gừng có đặc tính chống viêm và chống vi khuẩn giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và tiêu diệt mụn trứng cá 

Trộn bột sữa và bột gừng khô để tạo thành hỗn hợp mịn. Áp dụng trên mặt và cổ sạch và để trong 15-20 phút. Rửa và thoa kem dưỡng ẩm da mặt. Sử dụng điều này một lần một tuần để loại bỏ mụn trứng cá và mụn. Mặt nạ này sẽ làm trẻ hóa làn da của bạn và làm mới các tế bào da để mang lại cho bạn làn da tươi sáng ..

Nguồn: stylecraze

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Viết một bình luận

Đã thêm item vào giỏ hàng.
0 item - VND0