UỐNG NƯỚC DỨA ÉP GIÚP BẠN TRỊ VIÊM HỌNG HIỆU QUẢ

uong-nuoc-dua-ep-giup-ban-tri-viem-hong-hieu-qua

Thay vì uống các loại siro ho có chất hóa học hoặc các loại thuốc chữa ho hoặc cảm cúm có thể khiến cơ thể mệt mỏi, ta có thể sử dụng uống nước dứa ép giúp bạn trị viêm họng hiệu quả với tác dụng gấp 5 lần mà không đem lại tác dụng phụ.

Tại sao Dứa lại có tác dụng trị viêm họng?

Dứa là loại quả có chứa rất nhiều Vitamin C giúp chống khuẩn, tăng cường miễn dịch có tác dụng chữa cảm lạnh, cúm, ho khàn. Dứa có chứa chất bromelain – một hỗn hợp enzyme protease, đây là hoạt chất có khả năng chống viêm vì vậy tiêu diệt vi khuẩn ở vòm họng, uống nước ép dứa hoặc ăn dứa sẽ giúp giảm dịch nhầy hơn cả các loại thuốc trị ho.

Ngoài trị ho ra Dứa cũng chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe con người, Dứa có nhiều Vitamin A, B, C, các khoáng chất (kali, phốt pho, canxi, mangan), các chất xơ hòa tan, 75% thành phần chính của nước dứa là vitamin C. Nhờ vậy cơ thể sẽ khỏe mạnh, ít bệnh tật, tăng thị lực phòng co rút, đau nhức.

uong-nuoc-dua-ep-giup-ban-tri-viem-hong-hieu-qua

Dứa chứa nhiều vitamin C có khả năng giúp kháng khuẩn trị ho-hình st

Uống nước dứa ép giúp bạn trị viêm họng hiệu quả

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1 trái dứa chín
  • 1 trái chanh
  • 1 miếng gừng
  • 1 thìa cà phê mật ong

Cách làm:

  • Dứa gọt vỏ, bỏ mắt, cắt nhỏ
  • Cho vào máy ép lấy nước,
  • Cắt đôi trái chanh vắt nửa trái vào ly nước ép,
  • Tiếp tục cho miếng gừng và mật ong vào khuấy đều và uống.
  • Ngày thực hiện 3 lần để uống, lặp lại khoảng vài ngày là chứng viêm họng sẽ hết ngay.
    uong-nuoc-dua-ep-giup-ban-tri-viem-hong-hieu-qua

    Bạn nên kiên trì với phương pháp này sẽ giúp giảm ho hiệu quả -hình st

Mọi người nên lưu ý, để nhanh khỏi bệnh chúng ta cần thực hiện phương pháp này thường xuyên và kiên trì.

Chúc các bạn luôn có sức khỏe tốt ! 

Bùi Trang Kentary tổng hợp

Bạn có thể xem thêm:

9 CÔNG DỤNG CỦA DỨA – NHỮNG ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT KHI ĂN DỨA

ĐÁNH BAY CÁC NỐT MỤN ĐÁNG GHÉT CHỈ NHỜ QUẢ DỨA

Comments

comments

Join the discussion

Let your opinion be heard, add your comment!

Developed by VietAnSo.