Ai cũng biết rằng trẻ con là chúa hảo ngọt, và việc chọn cho trẻ ăn gì cũng khiến các mẹ phải bối rối.  Trẻ ăn bánh kẹo thì lại sợ ăn nhiều quá không tốt cho sức khỏe, và nếu chọn thì cũng phải chọn món nào mà không quá nhiều đường. Những lúc […]

Mùa hè đã đến rồi chắc các bạn cũng đang muốn tìm và nấu những món ăn để giải nhiệt trong những ngày nắng nóng này phải không? Hôm nay Kentary sẽ hướng dẫn cách nấu chè bột sắn dây và đậu xanh giải nhiệt trong mùa hè nóng bức để bạn có thể thực […]

 Cuối tuần rảnh rỗi, có nhiều thời gian, bạn nên làm món bánh từ bột sắn dây để cả nhà thưởng thức nhé, đảm bảo ai cũng thích cho mà xem! Những món ăn từ bột sắn dây không chỉ giúp cơ thể bạn thanh nhiệt giải nhiệt mà còn giúp cải thiện tâm trạng, […]

Bột sắn dây là thực phẩm lành tính với các công dụng kinh điển: Thanh nhiệt, giải độc cơ thể, trị táo bón, tốt cho đường ruột. Những người mới sử dụng sắn dây thường không quen hương sắn dây nên hôm nay Kentary sẽ chỉ cho Bạn 1 bí quyết làm nước sắn dây […]

Bột sắn dây giúp hạ huyết áp rất tốt nhưng Bạn chưa quen hương sắn dây? Vậy hôm nay hãy cùng Kentary làm nước dừa sắn dây cho người cao huyết áp nhé! Món nước giải khát ngon tuyệt và bổ dưỡng này còn có rất  nhiều công dụng đối với sức khỏe như: giải […]

Làm sốt bột sắn dây chanh dây ăn kèm bánh hoặc đơn giản chỉ là dùng với cafe hay sữa tươi đều rất ngon, Bạn sẽ không bị ngán như xài kem bơ vì vị chua dịu và hương thơm của danh dây, vị béo bùi của bột sắn dây hòa quyện tạo nên một […]

Sinh tố bột sắn dây khoai môn hạt sen rất ngon, giàu dinh dưỡng và lành hơn rất nhiều so với sữa đậu nành, sữa đậu phộng. Bạn hãy cùng Kentary vô bếp làm món sinh tố này đãi cả nhà nhé! I. NGUYÊN LIỆU LÀM SINH TỐ BỘT SẮN DÂY KHOAI MÔN HẠT SEN: […]

Nước sắn dây – hạt chia là thức uống giàu dinh dưỡng, đặc biệt rất tốt cho trẻ nhỏ bởi dinh dưỡng của hạt chia và dinh dưỡng của bột sắn dây bổ sung cho nhau tạo ra một món ăn đầy đủ các khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Hôm nay chúng ta […]

Đây là một món bánh dành cho bữa tráng miệng rất mát và lạ với thành phần chủ yếu là bột sắn dây và bột đậu tương. Bạn đã từng biết rất nhiều loại bánh mochi từ Nhật, hôm nay hãy học thử thêm một món mới với hương vị rất lạ miệng. Hãy thử […]

Chè đậu đỏ sắn dây nấu rất đơn giản, mùa hè oi nóng sẽ trở nên dễ chịu hơn nếu bạn được thưởng thức những ly chè mát lạnh. Không chỉ cung cấp cho cơ thể những dưỡng chất từ đỗ xanh, hạt sen, cốt dừa… các món chè còn có tác dụng giải nhiệt […]

Khoai lang là một trong những thực phẩm có làm lượng dinh dưỡng hàng đầu, khi kết hợp với sắn dây món ăn càng tăng giá trị vì được bổ sung nhiều khoáng chất tốt từ sắn dây. Chúng ta có thể kết hợp bột sắn dây và khoai lang để nấu chè đãi cả […]

Sắn dây và bạch quả kết hợp với nhau sẽ trở thành “thần dược” giúp bạn thanh nhiệt, giải độc rất tốt cho hệ thống tim mạch. Bài viết sau đây sẽ hướng dẫn bạn cách nấu chè sắn dây bạch quả thơm ngon bổ dưỡng. I. Nguyên liệu chuẩn bị: – 200gr bột sắn […]

Chè sắn dây hạt sen là món lạ miệng, giải nhiệt và giúp Bạn ngủ ngon. Cách nấu chè hạt sen bột sắn dây làm rất đơn giản. Nào cùng vào bếp thực hiện cùng Kentary nhé! Bạn cần chuẩn bị các bước sau: I. Nguyên liệu chè hạt sen bột sắn dây: – 100g […]

Chè bột sắn dây hương lài có độ ngọt thanh vừa phải. Bát chè múc ra phải đạt được độ sánh mượt cần thiết cùng những hạt đậu xanh đồ chín. Bạn không nên hấp đậu quá chín, khi cho vào chè sẽ bị nát. Bạn cũng có thể thay hoa lài bằng hương hoa lài. […]

Món chè ngon bột sắn dây táo đỏ không chỉ thơm ngon mà còn vô cùng bổ dưỡng. Cùng vào bếp học cách làm món ăn ngon này để thư giãn sau một tuần làm việc mệt mỏi với món chè bột sắn dây táo đỏ nhé. Bạn nên khuấy bột sắn tan đều để khi nấu, […]

Chè sắn dây bí đỏ là một món ăn lạ, mát và rất hấp dẫn. Cuối tuần rảnh rỗi, có nhiều thời gian, chị em hãy thử nấu chè bí đỏ bột sắn dây để cả nhà thưởng thức nhé, đảm bảo ai cũng thích cho mà xem! I.Nguyên liệu nấu chè sắn dây bí […]

SOUP BỘT SẮN DÂY TÔM

 Bột sắn dây nấu soup tôm là món ăn vừa mềm, vừa mịn, vừa mát sẽ giúp nhóc tì nhà bạn nuốt trôi tuồn tuột một cách dễ dàng. Hơn nữa, đây cũng là món chống lão hóa, giải nhiệt cho những ngày oi bức, ngột ngạt thế này. I. Nguyên liệu nấu soup bột […]

SOUP BỘT SẮN DÂY NẤU CÁ

Soup bột sắn dây nấu cá là món ăn rất ngon phù hợp với những ngày nắng nóng. Đây cũng là món ăn thích hợp với trẻ nhỏ, có tác dụng nhanh thiệt, nhuận trường và giải độc. I. Nguyên liệu soup bột sắn dây nấu cá: 400 gr : cá khúc (cá chép là […]